LAS ENFERMEDADES Y LA SALUD MENTAL

“Eres fuerte, valiente y guerrera" -estás son las palabras que muy a menudo me expresan con mucho cariño las personas, cuando les cuento algunas situaciones que he tenido que pasar que el promedio de la población no vive. ¡Pero la realidad es que no siempre eres fuerte, ni valiente, ni guerrera!.... ¡Entremos en contexto!.

Nací con el síndrome #VACTERL, adquirido de forma congénita, que afecta las vías digestivas (esófago, estómago, intestinos y que puede generar afectación en otros órganos) que me genero malformaciones internas que fueron corregidas en la niñez. Pero a medida que iba creciendo, no me salve de que otras cosas se fueran encontrando, así que tengo alrededor de unas 14 ó 15 cirugías, que hacen parte de mi curriculum de vida.

Esto me hizo propensa a tener dificultades de salud. pero personas con esta tendencia desarrollamos una alta tolerancia al dolor pues #percibimos las dificultades diferente y valoramos muchas cosas que las personas en general dan por sentadas. Sin embargo, tuve momentos que estas experiencias recurrentes con enfermedades y diagnósticos pusieron en jaque mi #saludmental.

Un proceso de salud es muy abrumador y las batallas médicas se puedan perder. ¡Es por esto que la atención en salud mental es de vital importancia!. Es un área que puede contribuir al éxito o fracaso en la recuperación de una persona que está batallando con alguna enfermedad ó que está viviendo situaciones difíciles que ameritan pedir ayuda de un profesional entrenado.

Desafortunadamente tuve la experiencia de tener procedimientos que no funcionaron y pese a que creía tener una fe inquebrantable, me topé con la #confusión, la #frustración y la #tristeza de enfrentarme a la realidad, de que no siempre las cosas salen como esperas.

Tuve que #adaptarme a esta nueva #condición de ser una persona #ostomizada, pero la terapia psicológica me ayudo a entender que muchas de las variables que influyen en el proceso, están fuera de mi control y lejos de mi compresión. Que es posible #aceptar las cosas sin #resignarse y sin perder la #esperanza de que cada crisis ó dolor bien gestionados son una oportunidad de #transformación y de cambio que te embarca hacia tu #destino.

¡Sé valiente y pide ayuda!

#saludmental #terapiapsicologica